Significado de profilaxia

                O significado de profilaxia é o conjunto de precauções que podemos tomar para evitar certas doenças.

A primeira ideia que nos vem à mente é de vacina, certo? Sim, a vacina é uma forma de profilaxia muito importante para muitas doenças, mas há também algumas questões relacionadas aos nossos hábitos de higiene.

Higiene e profilaxia

                A higiene não está ligada somente ao bem estar; alguns hábitos são fundamentais para a manutenção da nossa saúde. São cuidados às vezes tão pequenos que nem reparamos que estamos constantemente esquecendo.

                Quer alguns exemplos?

-enxugar bem entre os dedos dos pés após o banho;

-lavar as mãos depois de ir ao banheiro;

-evitar levar as mãos à boca;

-não mastigar o lápis ou a caneta enquanto pensa;

-não coçar os olhos (nem depois de lavar as mãos, ok? Você pode se machucar)

-não espirrar na mão e limpar na calça, no banco do carro, na mochila do colega;

-limpar as patas do seu cachorro depois do passeio na rua;

-lavar bem as frutas antes de comer;

E mais uma lista gigante.

Doenças graves

                Existem algumas doenças muito sérias que poderiam ser facilmente evitadas com a adoção de alguns hábitos muito simples.

                Devemos usar os conhecimentos que já temos sobre a medicina não apenas quando já estamos com alguma doença, mas também como profilaxia.

                Alguns exemplos de doenças graves, que podem até matar, e que poderiam nem chegar perto de nós se cuidássemos com mais zelo da nossa higiene:

-infecções hospitalares;

-AIDS;

-sarampo;

-tuberculose;

-doença de Chagas;

                E novamente poderíamos ter uma lista gigante.

Profilaxia dentária

                A profilaxia dentária (ou profilaxia dental) é a limpeza profissional que devemos fazer ao menos uma vez ao ano no dentista. (Ideal mesmo seria fazer a profilaxia dental a cada seis meses, mas tanta gente tem medo de dentista...). Sabemos que não basta apenas seguir todas aquelas orientações que todo mundo conhece; de alguma forma, algumas sujeirinhas podem ir se acumulando e causando doenças (não apenas cáries).

                A profilaxia dentária pode evitar problemas como:

-sangramentos;

-inflamações nas gengivas;

-mau hálito;

-amolecimento dos dentes;

-formação de tártaro;

                São problemas bem comuns, mas que podem indicar doenças sérias. Se você apresenta algum desses sintomas, procure o quanto antes um dentista.

Profilaxia da malária

                A malária é uma doença provocada por um tipo de protozoário, o plasmódio. A forma mais comum de transmissão da malária é a picada do mosquito Anopheles (parecido com um pernilongo). Regiões de clima tropical e subtropical são as mais afetadas.

                Os sintomas da malária são febre alta, calafrios que se alternam com ondas de calor, dores na cabeça e no corpo, falta de apetite, pele amarelada, cansaço intenso. Uma característica muito peculiar desta doença é o aparecimento dos sintomas a cada dois ou três dias, cessando entre uma crise e outra.

                Não existe vacina contra a malária, portanto, a profilaxia consiste em evitar a picada do mosquito.

                Algumas das ações de profilaxia da malária (em caso de viagem a alguma região onde ela é presente):

-usar repelente no corpo todo;

-usar camisas ou camisetas de manga comprida;

-usar telas mosquiteiros;

-evitar banhos em locais com águas paradas, como lagoas, principalmente ao entardecer;

                Em locais onde ocorrem muitos casos de malária, medidas de erradicação do mosquito vetor são necessárias como parte da profilaxia.

Profilaxia da dengue

                A dengue é também uma doença transmitida pela picada de um mosquito, o Aedes aegypti. Existem dois tipos de dengue; alguns sintomas da dengue clássica são: febre alta (que aparece de repente), dor de cabeça muito forte, dor atrás dos olhos, perda do apetite e do paladar, manchas na pele parecidas com as do sarampo, cansaço extremo, dores nas articulações. No caso de dengue hemorrágica, os sintomas são os mesmos, porém, passada a febre, sintomas mais graves aparecem:

-dores abdominais muito fortes e contínuas;

-vômitos;

-sangramento do nariz e das gengivas;

-agitação e/ou confusão mental;

-dificuldade para respirar;

-perda de consciência

                Os sintomas da dengue hemorrágica se agravam rapidamente e o paciente pode falecer antes de decorridas 24 horas desde o surgimento de um dos sintomas pós-febre.

                Por ser transmitida pela picada de um mosquito, a profilaxia da dengue é feita com o combate dos focos do mosquito, que se reproduz em água parada. Dentre as medidas de profilaxia da doença estão:

-manter as caixas d´água sempre fechadas (usando a tampa adequada);

-limpar as calhas, para que nada impeça a água de correr;

-encher com areia os pratinhos dos vasos de plantas;

-guardar garrafas de cabeça para baixo;

-colocar o lixo em sacos plásticos, mantendo a lixeira sempre fechada;

-ficar de olho se a água da chuva fica acumulada em algum lugar.

Profilaxia da endocardite

                A endocardite é uma doença que se caracteriza pela infecção nos tecidos do coração. Ela ocorre principalmente em pacientes que tenham algum tipo de valvulopatia (problemas ligados às válvulas do coração). É muito grave e o tratamento requer internação por cerca de um mês, com o uso de doses altas de antibióticos endovenosos.

                Em pessoas com maior risco de endocardite, a profilaxia inclui cuidados especiais com a manutenção da saúde. Os microorganismos causadores da doença podem entrar no corpo por qualquer via, especialmente durante procedimentos cirúrgicos. Um cuidado maior com a saúde bucal é uma medida muito simples de profilaxia da endocardite, tendo em vista que procedimentos feitos pelo dentista também expõem a pessoa a microorganismos. Caso o paciente precise passar por alguma cirurgia, a profilaxia consiste na administração de medicamentos como a penicilina.

Profilaxia no xadrez

                A palavra profilaxia não é usada apenas no campo da medicina; a profilaxia no xadrez consiste em evitar que o adversário consiga colocar sua estratégia em prática. Durante o jogo de xadrez, não há apenas momentos de ataque; às vezes é preciso usar o raciocínio para prever as jogadas do oponente e combatê-las.